וואטסאפ!

מקשיבים: סדנאות העצמה ותקשורת בעמק חפר ובשרון

מרכז ״מקשיבים״ סדנאות העצמה וטיפול בהפרעות תקשורת

מקשיבים – אימון אישי וסדנאות להפחתת מתחים, כעסים, חרדות ולשיפור תקשורת בין אישית.

נעים מאד, שמי יעלי רהב סיון, "גישת מקשיבים" היא כלי שפיתחתי כדי לעזור לילדים וילדות, מבוגרים וגם מבוגרות להירגע ולבטוח בעצמם. ברגע המרגש בתהליך שבו המתאמנים מתחילים לבטוח בעצמם והחלומות שלהם ניתנים להגשמה הלב שלי מתרחב ואני דמעות של התרגשות.  את האמונה ביכולת שלהם להתמודד עם אתגרים, להשיג את המטרות שלהם ולהתגבר על קשיים בלמידה, בתפקוד היום-יומי ובמערכות יחסים. 

אני מלווה תהליכים אישיים, זוגיים וקבוצתיים לשיפור תקשורת תוך-אישית ובין-אישית. לניהול והפחתת מתחים, כעסים וחרדות. אמא לשלושה בנים, בעלת רקע בחינוך, אימון אישי וקבוצתי, הדרכת הורים וצוותי עבודה וניהול.

 

 

הרצאות חינם אונליין קרובות:

7 הצעדים שייסעו לך לחולל שינוי בחייך ולהתמודד עם שינויים בלתי צפויים

מי חבר שלך בכלל? (2 הרצאות)

 

האימונים שלי:

  • ליקויי למידה ובעלות הפרעות קשב וריכוז – אימון קצר מועד עם תוצאות לטווח ארוך
  • למתקשים/ות בניהול כעסים, מתחים וחרדות-תהליך פרטני או קבוצתי
  • למי שנתקל בבעיות בתקשורת בין אישית בבית, בחברה או בעבודה
  • לחסרי/ות ביטחון עצמי, ערך עצמי נמוך, קיבעון מחשבתי, כפייתיות ועוד.

מרכז "מקשיבים" הינו בית חם להקשבה. מרחב להכלה אימון, וסדנאות מעצימות לילדים גם אך למבוגרים, להורים וגם סדנאות לנשים. הורים רבים מוצאים עצמם תוהים, איך ניתן לעזור לילדים כאשר הם חוששים. איך ניתן לגשת למשימה הכל כך חשובה, של התמודדות עם פחדים.

במרכז "מקשיבים" עוד מגוון סדנאות לילדים ולהורים, אימון אישי וקבוצתי להתמודדות עם מחסומים, שיפור הביטחון האישי, מתן כלי העצמה, מיומנויות תקשורת, שליטה בדחפים וכעסים. ייסדתי את "מרכז מקשיבים" ועוסקת מזה שנים רבות בהדרכה, הנחיית קבוצות, אימון, ביופידבק, טיפול בילדים. המרכז מציע גם הכשרות והשתלמויות להורים, מורים ומטפלים.

שיפור מיומנויות חברתיות וכישורי למידה

מאחוריי הכשרות רבות בחינוך יצירתי בסמינר הקיבוצים, באימון לפיתוח כישורי למידה ומצויינות בשיטת רביב, באם לאם בקהילה בסמינר אורנים - ריכוז פרוייקט התנדבותי של אימהות למען אימהות לאחר לידה, בפוקוסינג - התמקדות N.Y. בקואוצ'ינג - ADD / ADHD, בביופידבק - ניהול מתחים, כעסים וחרדות וכן בפיזיקה משפחתית, מוסיקה בתנועה ועוד.

הרצאות קרובות

נובמבר 2024
  • ראשון
  • שני
  • שלישי
  • רביעי
  • חמישי
  • שישי
  • שבת
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
מאמרים
כל התשובות לשאלות על חרדות
תשובות מפורטות על כל מה שרציתם לדעת על חרדות, עובדות, התמודדות ודרכי טיפול.
חרדה- זה כל הסיפור (מקרה שקרה)
סיפור אמיתי על בחור מבריק ונורמטיבי שנתקף חרדות
כישורים חברתיים- עד כמה זה חשוב
ילדה מבריקה אשר הצטיינה בלימודיה אשר באה מבית "משכיל" אך מבחינה חברתית לא השתלבה ונעשה עליה חרם, יתכן מאד שעליה לפתח כישורים חברתיים
מה שצריך לדעת על טיפול טבעי בחרדות
חרדות הן דבר מאד מעיק ולעתים קשה מנשוא לעומת הפחד חרדה קשה מתאפיינת במצבים פיזיולוגיים ומורידה משמעותית את איכות החיים אך היא באה ללא כל סכנה אשר נשקפת, במרכז "מקשיבים" מטפלים מהשורש בתופעה על מנת לנהל חיים תקינים וכן גם שלווים
מיומנויות חברתיות: הבסיס לחיים טובים ומאושרים
כישורים חברתיים או במילים אחרות מיומנויות חברתיות יפתחו דלתות רבות בחיים, אם ילד/ה הצליח/ה לבנות קשרים מצוינים עם הסביבה כן בעתיד ההצלחה תגיע בכל תחומי החיים
כיצד להירגע בחיי היומיום?
מתחים ולחץ מלווים את רוב תחנות חיינו, המירוץ אחרי החיים, ההישגים והתחרותיות, עמידה בלו"ז משפיעים עלינו מבחינה נפשית ופיזיולוגית, בואו ללמוד איך להירגע ולהחזיר אליכם את איכות החיים שאבדה
כלים עוצמתיים לחיים להתמודדות עם כעסים
אי הסתגלות לכעסים מעוררת תהפוכות קיצוניות, התפרצויות זעם, כוחניות או מופנמות ונסיגה לעתים רבות עקב דימוי עצמי נמוך.
הרצאות להורים שמחוללות שינוי נהדר במשפחה
הרצאות להורים הם עניין של חשיבות ראשונה מהמעלה וגם וברכה עצומה שאתם יכולים לתת לעצמכם. זמן נהדר להקשיב, להכיל ולהתמקד בדבר היקר לכם מכל. כאשר אתה נתקל ברגש של שקט
דימוי עצמי נמוך: מה ניתן לעשות?
דימוי עצמי נמוך בקרב אנשים וילדים נובע ממכלול סיבות אפשרויות הקשורים למחסומים רגשיים, חוסר ביטחון או חסך בערך עצמי, כעסים ומתחים וכן שלל סיבות דומות, במרכז "מקשיבים" ערים לתופעה ומקיימים סדנאות העצמה על מנת להעלות את הדימוי העצמי
טיפול בהפרעת קשב וריכוז ללא ריטלין– יש דבר כזה!
כיום מספר הילדים עם הפרעת קשב וריכוז הולך ותופח, היד על המרשם לתרופה מהמטפלים קלה ונראה בעבר כפתרון היחיד אך כיום קיימות שיטות טיפול בהפרעת קשב וריכוז ללא ריטלין
סדנאות יצירה לילדים בשרון – מתעלים את הזמן הפנוי
יצירת עניין בקרב ילדים לאחר שעות הגן או המעון משמעותית מאד להתפתחותם, ילדים החיים באזור השרון ישמחו לדעת שיש סדנאות יצירה לילדים עבורם
איך פתרונות קשב וריכוז יכולים לפתור מחלוקות?
מחקרים מראים שכ- 60% מהזוגות שחיים עם הפרעות קשב וריכוז סובלים ממתח ועצבנות ביחסים שלהם ביניהם. האם גם הסכסוך ביניכם נובע מכך? איך אפשר לעזור ולצאת מהמשבר
התמודדות עם פחדים - עושים סוף לפחד
פחדים היא תגובה מאד טבעית, אנו מבינים שאנו עומדים להיות במקום ביכול מסוכן אך בעזרתם אנו יכולים לקבל החלטה בטוחה יותר, פחדים לא הגיוניים פוגעים באיכות חיינו ולגרום לתסכול
הרצאות להורים: שיפור יכולת הריכוז והזיכרון אצל ילדכם
במרכז "מקשיבים" מעבירים הרצאות להורים לתלמידים בהנחייתה של יעלי רהב סיון, אשר בעזרתן רמות הריכוז של הילדים ולפתח כישורי למידה ותקשורת בין אישית
משדרגים את התקשורת החברתית: פיתוח מיומנויות חברתיות
עם הקדמה בטכנולוגיה והישגים בתחומים רבים עדיין קיימת נסיגה בנושא מיומנויות חברתיות בילדים, בכתבה זו נלמד על התהליך ועל פיתוח המיומנות
התמודדות עם כעסים - כיצד עושים את זה
בואו ללמוד כיצד ניתן להתמודד עם כעסים כהורים לילדים שכעסים מציפים אותם לעתים תכופות מאד
יש אלטרנטיבה: טיפול טבעי בחרדות
להתמודד עם חרדות ופחדים שמובילים לחרדה אינו פשוט אך כיום חרדה בקרב אנשים הפכה לשכיחה מאד אך יש דרך לטיפול טבעי בחרדות ללא כל צורך במרשם לתרופות פסיכיאטריות
רכישת כישורים חברתיים לילדים
ישנם מצבים בהם ילדים אינם מקבלים מספיק תשומת לב או הכוונה מתאימה או אולי סגנון לימוד בעל ערך ובכך נדחקים לשוליים החברתיים, המאמנת יעלי רהב סיון תורמת להתפתחות כישורים חברתיים בילדים בזכות מספר סדנאות יצירה ותקשורת
הרצאות להורים: פיתוח מיומנויות חברתיות לילדים
נושא ההורות הוא התשתית והיסוד לחינוך ילדנו ואנו רואים לא אחת הורים אשר לוקים בחסר בחינוך ילדיהם, במרכז מקשיבים מעבירים הרצאות להורים חדשים וותיקים ומעניקים להם את הכלים הנחוצים על מנת להתמודד בצורה היעילה ביותר עם הורות בימנו
חוגי העשרה ייחודיים בעמק חפר ובבת חפר
בין אם מדובר בחופש הגדול או בלמצוא העשרה לילדכם אין צל של ספק כי סדנאות יצירה וחוגי העשרה בעמק חפר הן התשובה האולטימטיבית להעשיר את חיי ילדכם
פועלים באופן טבעי בהפרעת קשב וריכוז ללא ריטלין
השימוש בריטלין ותרופות דומות להפרעת קשב וריכוז הוא לעתים קרובות מופרז ובהרבה מקרים אין צורך בו ובתופעות הלוואי הקשות. יעלי רהב סיון מנהלת מרכז "מקשיבים" מסבירה על טיפול בהפרעת קשב וריכוז ללא ריטלין
הרצאות להורים- כך תקבלו ארגז כלים לגידול ילדים באושר
הורות היא תחום בו תמיד ניתן להשתפר בזכות הרצאות להורים נוכל ללמוד להקשיב בעידן האינסטנט והמסכים נוכל לזכות מחדש במיומנות תקשורתית
לחזק את הילד עם חוג לפיתוח כישורים חברתיים לילדים
נכון לשנת 2019 ילדנו דבוקים למסכים ונשאבים לעולם וירטואלי במקום לקיים קשרים ולימור חברויות חדשות, יעלי רהב סיון מסבירה כמה כישורים חברתיים לילדים כה משמעותי
היפרדו לשלום מהריטלין: טיפול טבעי בהפרעת קשב וריכוז
הפרעות קשב וריכוז פוגמות באורח חיינו ומביאות איתן תסמינים כמו שכחה, אי עמידה בלו"ז, אי התמדה בעשייה, אי דחיית סיפוקים ועוד, כיום ניתן טיפול טבעי בהפרעת קשב וריכוז ללא ריטלין
על תפקיד חיינו: הרצאות להורים
בהרצאות להורים אנו מעלים דיון באתגרים הגדולים של ההורות שבהם התמודדו ההורים עד עתה ו/או מצפים להתמודד בשנים הקרובות
מהם כישורים חברתיים ואיך ניתן לפתחם?
מעל כל צל של ספק כישורים חברתיים נכונים הן הדרך יעילה מאד בניהול תחומי החיים, בואו לקרוא על מיומנויות חברתיות הנדרשות ואשר ניתן לפתחן
למה לי מיומנויות חברתיות?
״לפני כ 13 שנה, באחד מהקורסים בהם השתתפתי נתקלתי לראשונה במינוח "כישורים חברתיים" . או "מיומנויות חברתיות"
הרצאות להורים, העצמה אישית ושיפור הקשר עם הילדים
לא מעט הורים נתקלים בקשיים בחינוך ילדיהם או נשברים כאשר הם צורחים, בוכים ומשטתחים על הרצפה, זה הזמן לשמור על קשר רציף עם ילדכם, לשם כך נבנו הרצאות להורים במרכז ״מקשיבים״
למצוא חוגי העשרה והעצמה בעמק חפר
בעמק ובבת חפר מתקיימים מגוון רחב של חוגים וסדנאות לילדים בתחומי העצמה והעשרה, להעלאת הביטחון, דימוי עצמי נמוך, פחדים, תקשורת בין אישית ועוד.
חוגים בבת חפר, הרצאות וסדנאות העצמה
אזור עמק חפר בכלל ובת חפר בפרט פורח ומזמין ילדים ומבוגרים כאחד לסדנאות העצמה ותקשורת ייחודיות במינן, להפחתת לחצים, פחדים והעלאת הביטחון העצמי
טיפול טבעי בחרדות בכל סיטואציה
המלחמה, משבר הקורונה שהיה הם דוגמאות מושלמות להתמודדות עם חרדות, בין עם הן כלכליות או בריאותיות, נסביר מדוע טיפול טבעי בחרדות יכול להפחית משמעותית אותן
רוצים לגלות את הסוד להורות נכונה? הכל על הרצאות להורים
הורות היא תפקיד שנרכש, אף אחד מאיתנו לא נולד להיות הורה, הורות מביאה איתה שלל אתגרים וקונפליקטים על כן מומלץ לקבל ארגז כלים להתנהלות הורית ללא דופי המתחילה דרך הרצאות להורים
איך להירגע בתקופת הקורונה? קבלו את המדריך המלא
העולם בתהליך שינוי, חלק בעקבות מגיפת הקורונה שלעתים מפחידה יותר מידי, להלן מספר טיפים להתמודדות עם התקופה הרגישה
הורים? כול מה שכדאי לדעת לפני שרושמים את הילד לקורס הכנה לכיתה א'
חשבו על הקיץ שלפני כיתה א’ כזמן לבנות על מה שלמד בגן בשנה שחלפה בצורה מהנה ונינוחה שעוזרת להכין את ילדכם ללמידה העתידית אך יחד עם זאת נדרשת הכנה עמוקה יותר הנוגעת לעיבוד שפתי ושמיעתי יחד עם עיבוד חזותי
התמודדות עם פחדים כי אפשר לנצח את הפחד
ילדים צעירים עדיין אינם מבינים כיצד העולם עובד. הם מוצאים את דרכם סביב סיבה ותוצאה - שההשפעה בעקבות הסיבה אינה ברורה לעיני האנשים סביבתם. בואו נבין את כיצד התמודדות עם פחדים באה לידי ביטוי בילדים
סוגי לקויות למידה וכיצד מטפלים בהן?
הגוזל שלכם חכם, מוכשר ונבון אבל למרות זאת סובל מקשיי למידה? הנסיכה בת 5 ועדיין מתקשה בלזכור צבעים, אותיות וספרות? הנער עבר מבית ספר יסודי לתיכון ולפתע חלה ירידה משמעותית בהישגיו הלימודיים בהשוואה לשנים קודמות? בנסיבות האלו, יתכן והילד או הילדה סובלים מלקו
הכנה ומבדקים לכיתה א
עליית הילד/ה לכיתה א' היא רגע מכונן בחייו ומשפחתו, בכדי שהנחיתה של הילד/ה תהיה רכה מומלץ להכין את ילדכם לכיתה א'
הכרחי: טיפול בלקות למידה עשויה לשפר את איכות חייכם
לקות למידה משפיעה על הדרך בה אדם לומד דברים חדשים במהלך חייו, מעבד מידע ומתקשר. גלו כיצד היא יכולה להשפיע על הילד/ה וכיצד ניתן לטפל בלקות למידה לשיפור איכות החיים הבנת מידע חדש או מורכב לימוד מיומנויות חדשות התמודדות עצמאית
טיפול בלקות למידה אצל ילדים
מחקרים מראים כי כ 20% מכלל התלמידים הם לקויי למידה. ילד עם אינטליגנציה תקינה ועם לקות למידה – יוצא לדרך עם פחות סיכויים להצלחה. תארו לעצמכם אדם עם שתי רגלים שהולך לצד חברו קטוע הרגל. לשניהם היכולת להתקדם אולם זה שיש לו רק רגל אחת יצטרך להתאמץ פי כמה וכמה
על בעיות ביצירת קשרים חברתיים
מחקרים מצביעים על היתרונות של קשרים חברתיים טובים: אושר מוגבר, בריאות טובה יותר, חיים ארוכים יותר. אנשים עם קשרים חברתיים וקהילתיים חזקים היו בסיכון נמוך פי שניים עד שלוש למות במהלך מחקר בן 9 שנים.
קורס הכנה לכיתה א'- מה זה אומר?
על מנת שילדכם יהיה מוכן לצאת להרפתקה החדשה והמרגשת בחייו ולהרגיש ביטחון מומלץ מאד לעבור קורס הכנה לכיתה א' בו יהיו לו פחות עזרות כמו גננת,סייעת ובזכות הקורס הוא יחוש יותר מוכן לשנה הראשונה ביסודי.
מהי לקות למידה?
המונח לקויות למידה משמש לתיאור קבוצת הפרעות המשפיעות על אופן הלמידה של האדם. כשקיימת אצל ילד/ה לקות למידה, הם חווים קשיים בקריאה, כתיבה, מתמטיקה, הקשבה ו / או דיבור. בד"כ קיים הבדל גדול בין הצפוי על סמך האינטליגנציה שלך לבין הביצועים שלך בפועל.
מוכנות לכיתה א' – להגיע לגיל 6 בשל ומוכן
אם ילדך עומד להתחיל בשנה הקרובה כיתה א ', הקורס הזה הוא עבורו, נלמד מיומנויות קריאה. נעבוד על הבנת הנקרא שלנו, והבנת אלמנטים סיפוריים, נעבוד גם על הגוף. נלמד ונשלוט במגוון מיומנויות מתמטיות, צורות, תבניות ועוד. התלמידים ילמדו גם לכתוב ולשתף מידע במגוון דר
טיפול בהפרעת קשב וריכוז ללא תרופות
מחקרים הראו שטיפול בהפרעת קשב וריכוז יעילה להקלה על תסמיני ADHD (הפרעת קשב וריכוז) גם ללא טיפול תרופתי. למידע נוסף על הגישה הטיפולית של יעלי רהב סיון העשוייה לסייע רבות בתסמיני ADHD לחצו כאן
ילדים מנהיגים
כישורים חברתיים-רגשיים הם הבסיס למנהיגות בילדים, גני ילדים יכולים לעודד פיתוח מנהיגות מוקדם על ידי מסגרת תכנית לימודים המפתחת את כל הילד עם למידה חברתית-רגשית כבסיס. על ילדים מנהיגים בכתבה הבאה
הוא לא רוצה ללכת לבית הספר
שליחת הילד/ה לבית הספר מדי בוקר יכולה לעורר ויכוחים משפחתיים. אבל מה עושים כשהדבר הופך לדפוס?
ילדים מנהיגים בבית הספר
ילדים בבית הספר היסודי עשויים להיות מעוניינים לקחת על עצמם תפקידי מנהיגות. בכיתות מסוימות ילדים מקבלים בדרך כלל את ההזדמנות להיות קפטן בית הספר, קברניטי ספורט או לקחת על עצמם תפקידי מנהיגות בפעילויות מחוץ לבית הספר. עזרו לילדכם לחשוב כמו מנהיג ולהתכונן למ
קורס הכנה לכיתה א', מתחילים נכון
בנוסף להתמודדות עם רמות אנרגיה חסרות גבול ורגשות עזים, ילדים המתכוננים לכיתה א' יתמודדו עם אחריות חדשה בבית הספר. ילדכם ילמד להסתגל ליום לימודים ארוך יותר, ייקח יותר בעלות על שיעורי הבית שלו וילמד להתנייד בעצמו.
טיפול בהפרעת קשב וריכוז בילדים או מבוגרים
טיפול התנהגותי בהפרעת קשב וריכוז והגברת תשומת הלב החיובית איתי, יעלי רהב סיון. תכנית טיפול טובה מתחילה בהורות , חיזוק התנהגות טובה עם מערכת תגמול, הסרת התנהגות שלילית על ידי התעלמות ממנה. בואו ניכנס לעובי הקורה
חוגי מנהיגות לילדים
בשנים האחרונות צצים להם חוגי מנהיגות לילדים בקונסטלציות שונות הן בבתי הספר והן מחוצה להם, כמעט כמו פטריות לאחר הגשם. מדוע יש כל כך הרבה חוגים כאלה?! איך הם יכולים לתרום לילדים?! ולמה דווקא עכשיו?! רגע!
טיפול בהפרעת קשב וריכוז לילדים
לטיפול תרופתי אולי יש ערך לתסמיני הליבה של הפרעת קשב וריכוז (ADHD) אך הוא אינו אפשרות הטיפול היחידה הזמינה, בין 80 ל-85% מהסובלי מ ADHD חווים תגובה חיובית ל-לטיפול שלי להפרעת קשב וריכוז בשיטת רביב, מוזמנים להמשיך לקרוא
קורס הכנה לכיתה א' ומעבר חלק לבית ספר יסודי
ברוכים הבאים לעידן שבו כולם מתכוננים לקראת בכל...אם תסתכלו סביב תמצאו קורסים ותהליכים שיכינו אתכם ואת ילדיכם לקראת גן חובה, לקראת כיתה א', לקראת הבר מצוה, לקראת הצבא, לקראת הטיול הגדול לקראת החתונה ו/או חיי הנישואין, לקראת ההורות, לקראת הפרישה ועוד...
העצמה אישית
הידעת ששום דבר לא ישתנה אם לא תשנה/י אותו? אם את/ה רוצה לחיות את החיים שאתה מדמיין שאתה יכול לחיות, אז זהו אתה שמוביל אותם ושולט בהם. זה לא תמיד קל. אם אינך מרגיש/ה מוכשר/ת לכוון ולשלוט בחייך, כדאי לקבל עזרה.
התמודדות עם כעסים וטיפול טבעי בחרדות בילדים
רגשות החרדה והכעס קשורים קשר הדוק. לשניהם ערך תפקודי, תגובות פיזיולוגיות דומות, ולעיתים קרובות מתרחשים במקביל. עם זאת, חרדה היא תחושה מתמשכת של דאגה לגבי איום נתפס, בעוד שכעס נוטה לצוץ מטריגר שניתן לזהות ומרגיש חזק יותר. חקר הרגשות הללו בפירוט יכול להבהיר
הפרעת קשב ולקות למידה – הן לא הכל
"נמאס לי מהפרעת הקשב!! לא יכול לחיות ככה!", כך התחילה שיחתי הראשונה עם לקוח בשנות הארבעים. "הגעתי אליך כי אני קורס! אני לוקח על עצמי יותר מידי. אני מוצא את עצמי עושה ועושה ועושה ולא מצליח להציב גבולות. לא לעצמי ולא לאחרים.
הדרכת הורים כערך מוסף לילדכם
לכל תפקיד בחיים, בין אם זה מזכירה או מנתח, אתם בהחלט זקוקים להכשרה כלשהי על מנת לצייד אתכם לאחריות הורית גדולה. הורות יכולה להיות גם חוויה מתגמלת אך גם מאתגרת מאוד. בואו נבין את משמעותה של הדרכת הורים
קורס הכנה לכיתה א' פרונטלי או אונליין
בקורס הכנה לכיתה א ניתנת תשומת לב מיוחדת לילד שעומד להיכנס למסע הלימודי של חייו, דרך ההכנה הוא ילמד להסתגל לחומר הלימודי ולתנאים החדשים בחייו
טיפול בהפרעות קשב וריכוז ללא תרופות
הפרעת קשב וריכוז (ADHD) גורמת להתנהגות אימפולסיבית או היפראקטיבית. אנשים עם ADHD עשויים לסבול מהתפרצויות רגשיות או בעיות במיקוד, הם עלולים עשויים להתקשות לשים לב או להישאר מאורגנים. בואו נבין כיצד ניתן לטפל בילדים אלו ללא התערבות תרופות
סדנאות הורות בגישה חדשה
סדנאות ההורות פותחו על ידי, למדו את האסטרטגיות המטפחים ומעודדים רגש,חוסן ואחריות, קבלו תובנות וגישות חדשות, התחברו לקהילת ההורים, למדו להתחבר לילד,
טיפול בהפרעת קשב וריכוז בגישה טבעית
למרות שהפרעת קשב וריכוז שכיחה למדי, חיוני שאם ילדך או אתה כבוגר חווים תסמינים כמו דחיינות, חוסר ארגון, חרדה, שכחה ועוד, לפנות לסיוע מקצועי להפחתת התסמינים ולהבטיח תפקוד קוגניטיבי מיטבי כדי להקל על הלמידה בבית הספר לילדים. וכמבוגר ביצוע עבודה אופטימלי, עם
קורס הכנה לכיתה א' עם יעלי רהב סיון
הרגע הגדול בחיי הילד/ה עומד להתרחש, עלייה לכיתה א', זהו זמן מכונן וציון דרך בחיי הילד, האם ילדכם מוכן? חשוב מאד להכין אותו לקראת השנה החדשה והשונה בחייו בסיוע קורס הכנה לכיתה א'
הסיפור שלי עם חרדות
הסיפור שלי על החרדות שפקדו אותי וכיצד כמו עוף החול יצאתי לחופש
הסיפור שלי על טיפול בהפרעת קשב וריכוז
מילה בבית הספר היסודי עד אימא ל 3 בנים- הסיפור והזווית שלי על טיפול בהפרעת קשב וריכוז
הדרכת הורים לגילאי גן ויסודי
כיצד אני רואה הדרכות הורים בעיניים שלי ומדוע הן מצליחות
טיפול בלקות למידה רב בעייתית
הדרכת הורים לילדים ובני נוער
לפני כ 22 שנה כשהתחלתי לעבוד עם ילדים על פיתוח כישורי למידה ומצויינות הייתי נחושה להביא אותם לתוצאות המהירות שידעתי שניתן להגיע אליהן באמצעות תרגול יומיומי קצר. החשק לעזור לכמה שיותר ילדים התחיל בחיפושים שלי אחר פתרונות לקשיים שנתגלו אצל בני ואשר פגעו הן
כעסים, גורמיהם והתמודדות עימם
בזמנים מאתגרים, אתם עלולים לגלות שיש לך מעט סבלנות עם הסביבה ולהתעצבן על דברים קטנים. כעס ותסכול הם רגשות מסובכים הנובעים לרוב מתחושות אחרות, כמו אכזבה, פחד ולחץ, התמודדות עם כעסים ולבסוף שליטה בהם היא הדרך הנכונה לשלווה פנימית
הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז וכן הפרעות על הרצף
הורות הינה מאתגרת מתמיד בייחוד אם אתם הורים לילדים עם ADHD ו/או אוטיזם ב"תפקוד גבוה", יותר צעקות והרבה יותר קונפליקטים תכופים עם ילדך. שלא לדבר על הרגשה תקועה, חסרת אונים וחוסר יכולת לשפר את החיים עבור ילדכם.
הקשר בין הפרעות קשב וריכוז ללקויות למידה
הנתונים מראים שכיחות מוגברת של לקות למידה והן ADHD בקרב ילדים עם ליקויי דיבור/שפה מוקדמים. יתר על כן, חיקויי למידה קשורים מאוד להפרעות קשב וריכוז (adhd) הן בדגימות הראשוניות והן במעקב. כמו כן נמצא כי לילדים עם LD שיעור מוגבר של הפרעות פסיכיאטריות אחרות (
השפעת השנים האחרונות על החרדה בעולם
בשנים האחרונות נגיף הקורונה הוא הקובע הברור לעלייה דרמטית בהפרעת חרדה, שינויי האקלים וזאת בנוסף בין אם מישהו חלה במחלה או לא, אנשים מדווחים בדרך כלל שהם לא יעילים בעבודה, מתקשים להירדם, מאבדים עניין בחברים, כך גם גדלו התקפי החרדה והפאניקה.אז מה ניתן לעשו
טיפול יעיל בלקות למידה
כשמאתרים לקות למידה ומטפלים בה ניתן לסייע לילדים להגיע להישגים גבוהים בהרבה ולהסב להם הנאה מהלמידה בבה"ס, מהכנת ש"ב ומאינטראקציות חברתיות מוצלחות
סדנאות להורים החווים תסכול
סדנאות להורים לקבלת כלים מעשיים לטיפוח הילד/ה שלך וכיצד להתמודד עם התנהגויות מאתגרות, לעזור לילדים להתמודד עם טראומה, להפוך לתומך של ילדים בכיתה ועוד.
חוגים וסדנאות התפתחות ותקשורת
בחוגים איכותיים במיוחדבצד המיומנות המוצהרת שנלמדת במפגשים - נלמדות ומתורגלות מיומנויות של הקשבה, דחיית סיפוקים, שיתוף פעולה, הבעה, התמדה, ויתור ועוד
טיפול לא תרופתי בהפרעת קשב וריכוז
טיפול בהפרעת קשב וריכוז הוא שירות שהולך ומתרחב. בשנים האחרונות צצים ומתפתחים טיפולים בהפרעת קשב כפטריות לאחר הגשם, בואו מעט נרחיב את היריעה
טיפול בהפרעת קשב בכל שכבת גיל
טיפול בהפרעת קשב וריכוז הוא צעד חשוב העושה את ההבדל בין חיים מלאי תסכול, תחושת כישלון, ייאוש, מערכות יחסים לקויות וקשיים נוספים ל חיי מודעות עצמית, ביטחון עצמי ואמונה פנימית ביכולת להצליח
טיפול בחרדות אצל ילדים ומבוגרים
חרדה היא תופעה גלובלית, יותר ילדים ומבוגרים בעיקר לאחר הקורונה מראים סימני חרדה והטיפול בה הפך הכרחי ונמצא בשימוש נרחב בקרב אוכלוסיות מגוונות. טיפול טבעי בחרדה ללא תרופות מראה סימנים חיוביים והתאוששות מדהימה
טיפול בלקות למידה והצלחה בלימודים
טיפול בלקות למידה הוא תנאי הכרחי ללמידה ולתפקוד יעיל בבית הספר ובמרחב החברתי והמשפחתי. הקדימו לאפל בלקויות הלמידה של הילדים והגדילו את הסיכוי שלהם להאמין בעצמם ולחוות הצלחות, אחת מהשיטות החשובות בהן אנו עושים שימוש ב"מקשיבים" היא שיטת רביב.
פרפקציוניזם ומתחים
במקומות עבודה, העבודה והעובדים נמצאים במעקב, מעקב ונבדקים פומבית בדרכים חדשות ומגוונות, רמת השיפוטיות עולה וכך גם עולה מוטיבציית העובדים, הדבר נכון גם בחיים אך לעתים להיות פרפקציוניסט גורם ללא מעט לחצים
מה עדיף? טיפול רגשי לילד או הדרכת הורים?
בייחוד כשהמשפחה היא המוסד החברתי החשוב ביותר בו נולד אדם מוצאים הורים קושי בגידול הילד, חשיבותה של הדרכת הורים על מנת להתעצם בתור הורה משמעותית מאד להמשך גידול הילד
סבתא הולכת על ביצים
אחת האימהות סיפרה שבן זוגה עובד ב 2 עבודות ואין לה ברירה אלא להיעזר באימה, אותה היא שונאת, היא מבקרת אותה כל הזמן, על כל דבר שהיא עושה, פוגעת בסמכות ההורית שלה ואילו הייתה יכולה לא הייתה מבקשת ממנה עזרה כלל
כיצד מפתחים מנהיגות בילדים?
סיפור השתלשלותן של סדנאות "מקשיבים קבוע" והורות לילדים החווים כעסים, קצת חרדות, רגישות יתר וריבים עם חברות והפיכתם למנהיגים קטנים גם בעזרת הוריהם.
נפלאות הפגישות בוידאו
בעידן הוירטואלי הפכו פגישות הוידאו ליעילות באופן משמעותי: המוצר ליבה של חברת Zoom והדרך שבה רוב האנשים מכירים את השירות הוא פגישות זום: ועידות אודיו ווידאו המאפשרות ל 2 אנשים או יותר לתקשר באינטרנט.
על הדרכת הורים עם תוצאות
הדרכת ההורים שלנו – הזדמנות להכיר את עצמכם מחדש, בהדרכת הורים תקבלו הזדמנות לבחון מחדש את הערכים שלכם, להבין מה חשוב לכם והאם אתם מרשים לעצמכם לחיות בהתאם לאותם ערכים.
ניהול פחדים וחרדות בזמני חירום ומשבר
לחיות בפחד שהופך לחרדה תמיד לא קל. מיליונים בדיוק כמוך נאבקים בחרדה מדי יום ומחפשים דרכים למצוא הקלה. להתמודדות עם פחדים וחרדות יש כלים ואסטרטגיות נפלאים וטבעיים על מנת לחזור ולהשתלב בחיי היומיום שלך.
מה זה פרחי באך?
פרחי באך הן תמיסות טבעיות של מים ותמציות צמחי בר אשר מיועדות לטיפול בשלל בעיות נפשיות כמו חרדה, הצפה רגשית, איבוד שליטה, חוסר אמון ועוד
פגישות בגוגל meet /זום מול פגישות פרונטליות
בואו נעמוד על ההבדלים בין פגישות וידאו לפגישות פרונטליות בו יחד עם הצורך החברתי שקיבל מענה עלו גם צרכים תעסוקתיים ומשרות רבות הותאמו לתנאים של תקשורת וירטואלית
העצמה ומנהיגות לילדים מבלי לצאת מהבית
העצמה ומנהיגות לילדים מבלי לצאת מהבית
אם אתם רוצים לעזור לילדים לחולל שינוי אמיתי כדאי לטפל בבעייה מן השורש ולשפר את המיומנויות התוך אישיות שבאות לידי ביטוי במרחב החברתי
קבוצות העצמה ומנהיגות לילדים בנתניה
בבית ספר "רועי קליין" בנתניה מתקיימות סדנאות "יוצרים מנהיגים" לילדים בכיתות ג' ד', הסדנאות כוללות מפגש הדרכה להורים + 16 מפגשים בני 90 דקות לילדים.
סדנת יחיד לעומת סדנה בקבוצה
סדנה המיועדת ליחיד בניגוד לקבוצה מתמקדת בתשומת לב מותאמת אישית ובתכנים המותאמים להתאמה לצרכים ולמטרות הייחודיות של משתתף בודד אך ל 2 הצדדים יש יתרונות..
הפרעות קשב וריכוז וגישה טיפולית
כיום ניתן לטפל בהפרעות קשב וריכוז גם ללא תרופות, ע"י יצירת סביבה מאורגנת ונטולת עומס יכולה לשפר את המיקוד ולהפחית את הסחות הדעת וכן טיפול התנהגותי ממוקד בלימוד מיומנויות ואסטרטגיות ספציפיות לניהול אימפולסיביות, הסחת דעת והיפראקטיביות.
כיצד להתמודד עם ילד שלא מקשיב ע"י הגדרת ציפיות וגבולות ברורים?
התמודדות עם ילד שלא מקשיב יכולה להיות מאתגרת, אבל הצבת ציפיות וגבולות ברורים יכולה לעזור. מוזמנים להבין כיצד לפעול
כיצד תכינו את הילד לכיתה א'?!
הכנה מנטלית של ילדכם לכיתה א' כרוכה בבניית הביטחון העצמי שלו, קביעת שגרה וטיפוח אהבה ללמידה. הנה כמה אסטרטגיות:
כיצד תשפרו מיומנויות חברתיות?
לפיתוח מיומנויות חברתיות ותקשורתיות יכולה להיות השפעה חיובית על היבטים שונים של החיים, טיפוח הבנה, אמפתיה וחיבור ביחסים אישיים, תרומה לעבודת צוות יעילה, מנהיגות ופתרון קונפליקטים במקום העבודה, הנה כמה אסטרטגיות מעשיות
פיתוח כישורים חברתיים בשילוב טיפול בפרחי באך
שילוב של פיתוח מיומנויות חברתיות במבוגרים וטיפול בפרחי באך מציג גישה הוליסטית להתגברות על מכשולים חברתיים.
משחקים לפיתוח מיומנויות חברתיות
משחקים חברתיים יעילים במיוחד בלימוד פתרון קונפליקטים, הבנת רמזים חברתיים ובניית מיומנויות עבודת צוות. המשחקים דורשים מהשחקנים לעבוד יחד לקראת מטרה משותפת הם פנטסטיים כדי ללמד את החשיבות של עבודת צוות ופתרון בעיות משותף
שיטות טבעיות להפחתת חרדות
שיטה יעילה להפחתת חרדות מציעה נתיב מלא פוטנציאל בהתמודדות עם חרדה ומתחים.
מהם SSRI טבעיים וכיצד הם פועלים?
מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים (SSRI) הם סוג של תרופות נוגדות דיכאון הפועלות על ידי הגדלת רמות הסרוטונין, נוירוטרנסמיטר במוח. חלופות טבעיות לתרופות SSRI הן חומרים בעלי השפעות דומות אך נגזרים ממקורות טבעיים.
תרופה טבעית לחרדה לילדים
הטבע מציע אופציה חלופית נהדרת לתרופות כימיות נוגדות חרדה לילדים והורים רבים מעדיפים אלטרנטיבה בריאה ובטוחה יותר לילדיהם
עליות וירידות במצב הרוח
שינויים במצב הרוח מתייחסים לתנודות בין רגשות שונים, והן קורים לכולם בשלב מסוים בחיים. שינויים קלים עד בינוניים במצב הרוח יכולים להיות תגובות שכיחות וטבעיות למצבים מאתגרים כמו אירועי חיים מלחיצים, כמו גירושין, מחלה, חיפוש עבודה, או אובדן יקיר, עם זאת, במק
פער בין היכולות וההישגים
אנשים עשויים להחזיק בפוטנציאל גבוה למצוינות אקדמית, אמנותית או אתלטית אך המימוש אינו תמיד פשוט. באן נבין פער זה, ואסטרטגיות לגישור עליו
איך להירגע? שאלה פשוטה עם תשובה מורכבת
הרגעת הנפש יכולה להיות מושגת באמצעות מגוון שיטות. אחת הדרכים היעילה היא באמצעות מדיטציית מיינדפולנס, הכוללת התמקדות בנשימה שלך והבאת תשומת הלב שלך לרגע הנוכחי. שיטה נוספת היא באמצעות פעילות גופנית, כמו יוגה או הליכה, שיכולה לעזור לנקות את המוח ולהפחית מתח
לשיחת ייעוץ ראשוני השאירו פרטים כאן
צור קשר
חייגו עכשיו
050-3597622

צרו איתנו קשר

Facebook אימייל Facebook Youtube